dijous, 22 de novembre de 2018

ACTIVA'T- EQUILIBRI I TREBALL CORPORAL AMB FITBALLS

A la darrera sessió d'activa't vam treballar amb fitballs, un objecte que ens ajuda a treballar l'equilibri corporal. Vam fer molts moviments amb la pilota on veureu que bé que ens ho vam passar.

A més, això ens va permetre treballar en equip i ajudar-nos els uns als altres per aconseguir l'objectiu marcat, realitzar un cert moviment amb la pilota. 

Controlar la pilota en moviment:





Assentar-se sobre la pilota i mantenir l'equilibri amb l'ajuda del company:







Estirar-se sobre la pilota i mantenir l'equilibri:





Finalment, per tornar a la calma, per parelles havien de fer una forma corporal que volguessin i resseguir-la amb una corda. Així al final veien quina forma havia quedat.